サクランボ収穫作業も終わり今日から7月です

今年も半分が過ぎました

7月11日にストレッチポール無料体験会を

東根タントクルセンターで開催します

時間は午後6時30分から7時30分までの1時間です

●7月11日(木)18:30~19:30

 内容:ストレッチポールの基本的な使い方

    7つの基本動作

    肩こり、腰痛、姿勢改善プログラム

5名様限定(申込先着順・最小開催人数3名より)

場所:東根タントクルセンター内

ミーティングルーム

動きやすい服装でお越しください。

ストレッチポールをお持ちの方はご持参ください。

ストレッチポールをお持ちでない方はお貸しします。

可能であれば、ヨガマット等をご持参ください。

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