6月第3週ストレッチポールセミナーのお知らせです。

12日（月）は、冷え性、四十肩、不眠改善プログラムと体幹トレーニングです。

15日（木）は、ストレッチポールの基本エクササイズと体幹トレーニングです。

両日とも5名限定です。すでに確実とも2名の方が受講申し込み済みです。

お早めにお申込ください。