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月別アーカイブ: 2017年3月

ランニングシーズン

3月も終わりですね。 4月は新たなスタートの月もであります。 そろそろランニングでも始めようと思っています。 4月末には県縦断駅伝競走大会も控えています。 実は私、第39回と第40回の県縦断駅伝に北村山の選手として 走っ …

シーズン終了。

間もなくウィンターシーズン終了ですね。 そして、今度は春スキーのメッカ、月山がオープンです。 今から楽しみですね。 2月中旬から活動してまいりました赤倉温泉スキー場での名取塾も 昨日で終了しました。 次は、月山での塾を計 …

4月6日 ストレッチポール®セミナー

6日の木曜日18時から ストレッチポールセミナーを行います。 6日は、猫背、姿勢矯正、腰痛予防のエクササイズコースです。 5名定員ですのでお早めにお申込ください。 まだ空きがあります。 場所:東根市タントクルセンター内 …

キネシオテーピング®初級講習会

  4月1日(土)13時から17時に キネシオテーピング®初級講習会を行います。 キネシオテーピング®協会の指導員がキネシオテーピング®法の基本と 4大効果を指導いたします。 また、基本的なキネシオテーピング® …

ストレッチポール®セミナー

3月30日(木)18時からのストレッチポール®セミナーは 定員になりました。 次回は、4月6日(木)18時から20時に開催します。 場所は、東根市タントクルセンター内です。 6日の内容は、猫背、姿勢矯正、腰痛予防のエクサ …

名取塾

スキーシーズンも終盤に突入しました。 山形県のスキー場は3月いっぱいで終了するところが多いですね。 昨年と比較をすると積雪は後半になって維持できているように思います。 19日は赤倉温泉スキー場で技術選があり私は選手のサポ …

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